- 두아이맘40
- 입문2020.05.22 17:2683 조회0 좋아요
05월 22일( 아침식사 155kcal)
아침 155kcal 07:30
탄수화물(8.9%) 27.18 / 305g
단백질(14.3%) 7.98 / 56g
지방(4.6%) 2.18/ 47g
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 85kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 50g) | 44kcal |
| 얼갈이배추 (1/2회분, 50g) | 5kcal |
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