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  • 상상예찬
  • 정석2014.11.15 15:24120 조회2 좋아요
다시 시작
어제부터 다요트 다시 시작합니다
8, 9월 두달 동안 5키로 감량

10월부터는 장기간 여행으로 맘껏 먹었는데
몸무게는 거의 변함 없네요
운동하면서 빼서 요요가 덜한건가?

다시 다요트 시작합니다.
두달간 6키로 감량 목표!
전 천천히 꾸준히 오래 할려구요.

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정석
  • Yucca
  • 11.15 16:17
  • 저도 3달반하면서 10키로 뺐었는데 그게 건강에도 좋구 요요도 없는것같아요
    같이 힘내용 화이팅♡
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