- Jlee1217
- 입문2020.05.25 12:11222 조회0 좋아요
Q.정체기 어떻게 극복하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 다이어트를 시작한지 4주쯤 됬는데요
처음에는 몸무게가 잘 내려가나 싶더니
얼마 전부터 몸무게 변화가 없더라구요ㅠ
1차 정체기가 온 것 같은데 어떻게 해야 되나요?
처음에는 몸무게가 잘 내려가나 싶더니
얼마 전부터 몸무게 변화가 없더라구요ㅠ
1차 정체기가 온 것 같은데 어떻게 해야 되나요?
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