view-top
달걈
입문
2020.05.25 21:50
47 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 하루도 잘 참았다
1.
본격적인 다이어트 돌입 전 너무 늘어난 위를 줄이기 위해
오늘은 아침 양배추즙 점심 수박주스 저녁 양배추즙으로 버텼다
삼일동안 위를 좀 줄이고....
제대로 된 식단은 그 다음!!
수박이 달달해서 좋았다
딱히 무슨 음식, 무슨 맛이 땡기진 않았다
배는 고팠으나 견딜만 했다
프사/닉네임 영역
달걈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘 진짜 식욕터진 날이였음
· 다이어트 12일차 7kg빠짐
· 오늘 만보걸었다 8.4km
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다신 첫 시작! 월욜 스타트
0
84
11복근기다려
05월 25일 (음식 731kcal, 운동 526kcal)
0
157
kwonliyam
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동