view-top
실버레인캐빈
초보
2020.05.27 19:33
99 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 27일( 아침식사 310kcal)
아침 310kcal
18:32
탄수화물(8.1%)
35.96
/ 444g
단백질(14.1%)
11.43
/ 81g
지방(19.1%)
12.97
/ 68g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 150g)
150
kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160
kcal
프사/닉네임 영역
실버레인캐빈
죽기살기로
더보기
· 11월 05일( 운동 892kcal)
· 11월 05일( 점심식사 324kcal)
· 11월 04일( 야식 639kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 27일( 아침식사 600kcal)
0
86
실버레인캐빈
05월 27일( 저녁식사 225kcal)
0
70
옹나
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동