- 커브스486
- 입문2020.05.28 06:2585 조회0 좋아요
05월 28일( 아침식사 349kcal)
아침 349kcal 18:46
탄수화물(12.4%) 36.70 / 296g
단백질(47.2%) 25.47 / 54g
지방(29.7%) 13.35/ 45g
| 양배추찜 (1인분, 130g) | 31kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 90g) | 12kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 50g) | 77kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 90g) | 29kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 181kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 11kcal |
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