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  • 두아둘맘
  • 초보2016.02.19 19:5739 조회0 좋아요
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02월 18일 (음식 1054kcal, 운동 70kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1054/ 1252

70/ 208

성공
(60)

아침식사 : 120kcal (11.39%)
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

점심식사 : 622kcal (59.01%)
아구찜 (2큰접시, 800g) 622kcal

간식 : 312kcal (29.60%)
[오구피자] 핫스파이스피자[R] (1/4회분, 37g) 85kcal
통닭 (1/4인분) 166kcal
무스케익 (1/4조각, 21g) 61kcal

운동 : 70kcal
계단오르기 걷기 (10분) 70kcal

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