- 웅이정이
- 초보2020.05.29 06:4171 조회0 좋아요
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05월 28일( 아침식사 506kcal)
아침 506kcal 06:38
탄수화물(15.0%) 51.93 / 347g
단백질(52.7%) 33.23 / 63g
지방(42.0%) 22.27/ 53g
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 김 (1장, 11g) | 99kcal |
| 호박나물 (1인분, 33g) | 12kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 100g) | 98kcal |
| 마늘쫑무침 (1/4회분, 25g) | 33kcal |
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