- 경질캡슐
- 정석2020.05.29 08:2296 조회0 좋아요
05월 29일( 아침식사 240kcal)
아침 240kcal 07:31
탄수화물(7.6%) 23.38 / 308g
단백질(32.4%) 18.14 / 56g
지방(18.9%) 8.86/ 47g
| 자연촌 국산콩뜸두부 (1/2팩, 340g) | 144kcal |
| 다시마 (1/2인분, 35g) | 3kcal |
| 단호박찜 (1회, 80g) | 52kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 삶은 검은콩 (1/4회, 15g) | 29kcal |
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