오늘은 아침에 어제 물을 많이 마셔서 그런건지 아니면 생리전이여서 무게가 오른건지 잘 모르겠는데 갑자기 0.5가 확 늘어서 아침, 점심 안먹고 저녁만 먹는 23:1 즉 1일1식 했어여!! 식욕억제제 때문에 물을 많이 마셔야 해서 딱히 배고프지도 않았어서 힘들지 않았어여~~ 원래 오늘 저녁에 샐러드에 다노샵 소불고기 볶음밥 먹으려고 했는데 샐러드가 너무 질려서 오늘은 야채 볶음 해 먹었어여~~ 아임닭의 단호박 닭가슴살 스테이크를 180도 10분 구웠고 계란 하나를 프라이 하긴엔 많을 것 같아서 메추리알로 계란프라이 해서 올려봤는데 생각보다 많이 작네요.. 그리고 옆에 데코로 야채볶음을 올려주었습니당! 소스는 아임닭의 스테이크 소스 살짝 뿌려봤는데 아임닭은 소스가 다
맛있어여ㅠㅠ 그리고 스테이크와 야채볶음은 정말 환상입니다. ㅠㅠ 야채가 많아서 그런가 사진이 예쁘게 안찍혔네요ㅠㅠ 양파랑 당근 양배추 새송이 버섯 넣고 소금이랑 후추로 살짝 간했는데 스테이크 위에 올려 먹으니까 진짜 맛있었어여ㅠㅠ 앞으로 샐러드가 질리거나 하면 이렇게 야채를 볶아서 닭가슴살 스테이크나 큐브, 소세지 등등에 이렇게 먹어야겠어여ㅠㅠ 1일1식은 오랜만에 해 보았는데 물을 많이 마셔서 힘들지 않았어서 가끔씩 해도 될 것 같아요^_^ 아 그리고 사진엔 없지만 김치 물에 씻은거 조금 같이 먹었어용! 항상 샐러드만 먹었었는데 왜 야채볶으므래 먹을 생각은 안했는지 후회되네요ㅠㅠ 앞으로 계속 해먹을 것 같아요ㅠㅠ 맛있는 한끼 잘먹었습니당!