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  • Dalkommdiet
  • 초보2020.05.30 08:3184 조회0 좋아요
05월 30일( 아침식사 308kcal)
아침 308kcal 08:27
탄수화물(6.0%) 18.73 / 313g
단백질(69.4%) 39.57 / 57g
지방(16.1%) 7.71/ 48g
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 50g)
10kcal
레드 파프리카
(1개, 50g)
14kcal
소고기 홍두깨살
(1회, 150g)
192kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(2낱개, 18g)
62kcal
벨큐브 플레인
(1개, 5ml)
14kcal

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