- 반하른
- 초보2020.05.30 18:23102 조회0 좋아요
05월 29일 (음식 1141kcal, 운동 283kcal)
10일차ㅠㅠ 3일째 몸무게가 같다ㅠㅠㅠㅠㅠ 생리전이라그런가
오늘 토요일 생리터짐^^
오늘 토요일 생리터짐^^
- 음식
- 운동
1141/ 1460
283/ 243
성공
(359)
아침식사 : 312kcal (27.34%)
| [파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 | 290kcal |
| [롯데칠성] 펩시 스트롱 | 22kcal |
점심식사 : 208kcal (18.23%)
| [빽다방] 사라다빵 | 191kcal |
| 계란흰자 | 17kcal |
오후 간식 : 154kcal (13.50%)
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 9kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 145kcal |
저녁식사 : 467kcal (40.93%)
| [뚜레쥬르] 추억의 사라다 고로케 | 176kcal |
| 순대 | 34kcal |
| [닥터유] 단백질바 | 199kcal |
| [펩시] 펩시콜라 | 58kcal |
운동 : 283kcal
| 런닝머신 걷기 | 190kcal |
| 크런치 | 30kcal |
| 레그레이즈 | 23kcal |
| 훌라후프 | 40kcal |
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