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  • 반하른
  • 초보2020.06.10 22:04136 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 1013kcal, 운동 182kcal)

  • 음식
  • 운동

1013/ 1460

182/ 243

성공
(386)

아침식사 : 200kcal (19.74%)
[팔도]비락식혜 80kcal
[농심] 바나나킥 120kcal

오전 간식 : 47kcal (4.64%)
[롯데] 칸타타 아이스 헤이즐넛향 47kcal

점심식사 : 367kcal (36.23%)
[삼양] 불닭볶음면 큰컵 323kcal
[동서] 제티 초코렛맛 드링크 44kcal

저녁식사 : 204kcal (20.14%)
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 120kcal
[삼양] 불닭볶음면 큰컵 40kcal
[동서] 제티 초코렛맛 드링크 44kcal

야식 : 195kcal (19.25%)
꽈배기도너츠 195kcal

운동 : 182kcal
런닝머신 걷기 152kcal
크런치 30kcal

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