- 제바류으
- 초보2020.06.01 18:3661 조회0 좋아요
06월 01일( 저녁식사 467kcal)
고추볶아넣어만든 닭가슴살곤약카레면.
저녁 467kcal 18:13
탄수화물(8.9%) 35.43 / 397g
단백질(46.9%) 34.24 / 73g
지방(33.7%) 20.56/ 61g
| 바르닭 닭가슴살 후추페퍼 (1개, 100g) | 118kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 200g) | 170kcal |
| [한미식품] 얌얌곤약면 (1회, 200g) | 25kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
| 방울토마토 (9개, 117g) | 18kcal |
| [해표] 맑고 신선한 식용유 (1회, 5g) | 45kcal |
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