- 다E어터
- 지존2020.06.01 18:3787 조회0 좋아요
06월 01일( 저녁식사 485kcal)
저녁 485kcal 18:33
탄수화물(12.5%) 55.31 / 443g
단백질(65.7%) 53.20 / 81g
지방(8.3%) 5.65/ 68g
| 오징어 데친것 (2인분, 200g) | 206kcal |
| 상추 (1회분, 243g) | 43kcal |
| 방울토마토 (1개, 200g) | 30kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 205g) | 58kcal |
| 파인애플 (1회, 173g) | 95kcal |
| 라임을 더해 상큼한 파인애플 샐러드소스 (1회, 20g) | 21kcal |
| [샘표] 회간장 (1회, 10ml) | 11kcal |
| [오뚜기] 홀스래디쉬 (1회분, 3g) | 13kcal |
| [조지아] 크래프트 아메리카노 (1병, 300ml) | 8kcal |
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