view-top

  • 꼬꼬유지어터
  • 정석2020.06.01 21:38107 조회0 좋아요
06월 01일( 운동 203kcal)
운동 203kcal
스쿼트
(1세트, 70회)
16kcal
슈퍼맨 등 운동
(보통으로, 1분)
6kcal
삼두바벨익스텐션(팔근력운동)
(보통으로, 2분)
14kcal
싯업
(1세트, 15회)
11kcal
레그레이즈
(1세트, 5회)
2kcal
크런치
(1세트, 5회)
2kcal
플랭크
(보통으로, 20초)
1kcal
살사댄스
(일반적으로, 18분)
108kcal
강하나 하체 스트레칭
(보통으로, 15분)
45kcal

프사/닉네임 영역

  • 꼬꼬유지어터
  • 근육으로 몸을 채우고싶다

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동