view-top
옹나
정석
2020.06.02 14:19
46 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 01일( 저녁식사 233kcal)
저녁 233kcal
21:10
탄수화물(7.1%)
26.17
/ 369g
단백질(31.6%)
21.46
/ 68g
지방(8.8%)
4.95
/ 56g
[청정원] 사브작 바삭한 닭가슴살 오리지널
(1봉지, 30g)
115
kcal
삶은 검은콩
(1/2회, 50g)
98
kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
20
kcal
프사/닉네임 영역
옹나
지속 가능한 다이어터가 되자😆
더보기
· 07월 28일( 점심식사 460kcal)
· 07월 27일( 점심식사 522kcal)
· 07월 27일( 아침식사 86kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 02일(오후간식 137kcal)
0
55
뚜둡!
06월 01일( 오후간식 303kcal)
0
42
옹나
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동