view-top

  • 통통이이제그만
  • 초보2020.06.03 06:25167 조회0 좋아요
Q.다이어트 중인데ㅠㅠ 요요고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
벌써부터 요요가 걱정되네요ㅠ 사전에 어떻게 방지할 수 있을까요?

프사/닉네임 영역

  • 통통이이제그만
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Timeup
  • 06.03 06:39
  • 요요방지는 다이어트때 웨이트좀 해주고 식사열량은 본인기초대사량 정도는 드셔야하고 탄수화물은 서서히 늘리고 하시면됩니다~드시는걸 충분히 드셔야지 요요가안옵니다~
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동