3교대 병동에서 근무하고있는 4년차 간호사에욤...
늘 그랬지만 간호사하면서 일이 바빠 끼니를 못먹는경우가 너무 많아서 퇴근하고 집에서 술과 치킨 또는 기름진 안주들로 건강도 해치고 살이 많이 쪘었어요.. 그래서 요즘 식단챙겨먹고 주 5일이상 운동하고있는데 집에서는 식단을 잘지키는데 출근해서 식사시간에 늘 밥 챙겨먹기가 쉽지 않더라구요... 단백질바나 닭가슴살핫도스 이렇게 일하면서 한입씩 먹을수있는 이런제품들이 그나마 챙겨먹기편해서 하나씩 챙겨가곤했는데... 이현미볼은 탄단 다 챙길 수 있으니 견과류 한봉이랑 간편하게 먹으면 완벽한끼일 것 같아욤! 한입크기니 하나 입에 넣고 일하다가 또 와서 한입씩먹고 하면 그래도 건강한 영양소와 허기를 채웠으니 마치고 폭식도 줄고 건강에도 많이 도움이 될 것 같네욤!!

먹어보고 좋으면 병동에 다이어트하는 쌤들많은데 추천할게요~~ 인스타에도 홍보홍보💓

@kkyon_ing