view-top
Dalkommdiet
초보
2020.06.04 05:44
109 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 04일( 오전간식 105kcal)
오전간식 105kcal
05:43
탄수화물(2.9%)
9.22
/ 313g
단백질(19.9%)
11.35
/ 57g
지방(6.3%)
3.00
/ 48g
garden of life meal(단백질파우더)
(1/2회, 18g)
58
kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 200ml)
47
kcal
프사/닉네임 영역
Dalkommdiet
할수있다!
더보기
· 03월 11일( 점심식사 296kcal)
· 03월 10일( 점심식사 321kcal)
· 03월 07일( 저녁식사 137kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 03일( 점심식사 162kcal)
1
97
kkkkuda
06월 03일( 점심식사 766kcal)
0
75
55mom
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동