- 응가빵꾸
- 입문2020.06.04 10:3637 조회0 좋아요
06월 04일(운동 915kcal)
운동 915kcal
| 등산 하이킹 (보통으로, 90분) | 720kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| 런지 (2세트, 40회) | 11kcal |
| 월스쿼트 (1세트, 10회) | 3kcal |
| 브릿지 (2세트, 30회) | 12kcal |
| 브릿지 (2세트, 30회) | 12kcal |
| 필라테스 (보통으로, 30분) | 150kcal |
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