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Soyoung95
정석
2020.06.05 14:25
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06월 05일(점심 379kcal)
원래 숙주는 넣어야하는데 안넣어서 좀 짰음
1일1식
포두부 면처럼 짤라서 새우볶음에 같이 후들르고
부추상추양파넣고 무침무침하고
든든한 한끼
점심 379kcal
14:20
탄수화물(4.4%)
14.58
/ 331g
단백질(56.6%)
34.52
/ 61g
지방(43.7%)
22.27
/ 51g
건두부 (포두부)
(1회, 70g)
176
kcal
새우볶음
(1회분, 90g)
140
kcal
부추무침
(1인분, 80g)
63
kcal
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Soyoung95
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