- 김씨와함께춤을
- 초보2020.06.07 15:14384 조회0 좋아요
이름하야 한끼 어터 되겠습니다
뭐 사람마다 방법이 다 있겠지만
저는 극단적인게 제일 낫다고 생각해서
아주 극단적이게 살을 빼고 있어요
간혈적단식을 기본으로 하고
아에 단식할때도 있고..
그래도 요즘은 하루에 한끼는 챙겨먹으려고 애쓰며
하루 한끼 먹는 한끼어터가 되어버렸네요
저는 극단적인게 제일 낫다고 생각해서
아주 극단적이게 살을 빼고 있어요
간혈적단식을 기본으로 하고
아에 단식할때도 있고..
그래도 요즘은 하루에 한끼는 챙겨먹으려고 애쓰며
하루 한끼 먹는 한끼어터가 되어버렸네요
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