- win
- 초보2016.02.21 10:2033 조회0 좋아요
02월 20일 (음식 1716kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1716/ 1194
0/ 199
실패
(720)
아침식사 : 270kcal (15.73%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 블루베리 (1컵, 80g) | 90kcal |
| 식빵 (1장, 40g) | 110kcal |
점심식사 : 192kcal (11.19%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
저녁식사 : 1,156kcal (67.37%)
| [굽네치킨] 굽네치킨 (1/2마리, 294g) | 480kcal |
| 까르보나라 스파게티 (1/2인분, 185g) | 342kcal |
| 소주 (4잔, 180ml) | 254kcal |
| [파리바게뜨] 소보루빵 (1/4개, 21g) | 80kcal |
간식 : 98kcal (5.71%)
| [부산우유] 축협우유 (1회분, 150ml) | 90kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g) | 8kcal |
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