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  • 유니쓰87
  • 입문2020.06.09 20:513,639 조회9 좋아요
GM다이어트 후기

2020.4.6 시작
2020.6.9 현재 진행중

3번의 식단과 유지로 총 18kg 감량했어요
다이어트 기간은 총 9주 약 2달정도 됐네요

1차 9kg 감량

2차 6키로 감량

현재 3차 진행중입니다.
워낙 많이 나갔던 고도비만이여서 식단만으로도 많은 감량이 가능했어요

무염이나 저염에 건강식으로만 먹으려고 노력했구요

아직 가야할길이 멀지만 저처럼 의지약하신분들께 도움이 되었으면 싶어서 올려봅니다~~
모든 다이어터분들 화이팅!!!

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  • 유니쓰87
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댓글 (52)

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댓글리스트

입문
  • 예쁜40준비
  • 06.29 00:16
  • 다이어트식단인데도 풍성하고 맛있어보임
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지존
  • 꼬코블루2
  • 06.22 23:45
  • 멋있어요
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초보
  • 실버미러
  • 06.17 20:18
  • 대답하십니다!!
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초보
  • vo0ov13
  • 06.16 15:57
  • 대단합니다!
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정석
  • 고도비만탈출하기
  • 06.15 17:29
  • 너무 멋있으세요. 부러워요 ㅠㅠ
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초보
  • Zuzuzu
  • 06.14 17:01
  • 와,,, 대단하세요!!!
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초보
  • 노래태양
  • 06.14 05:05
  • 너무 멋있어요!! 앞으로도 화이팅!!!
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다신
  • 남다른마녀
  • 06.13 11:19
  • 와~대단하셔요
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초보
  • 먹지마살쪼
  • 06.13 09:43
  • 그래프 와 .....
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초보
  • 입zzu
  • 06.12 10:47
  • 사진정도의 양을 아침 점심 저녁 다 챙겨드신건가요??
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