- 헬스뷰티신
- 입문2020.06.10 08:5492 조회0 좋아요
06월 10일( 아침식사 368kcal)
아침 368kcal 23:00
탄수화물(10.9%) 34.17 / 314g
단백질(60.9%) 34.74 / 57g
지방(21.3%) 10.22/ 48g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 오트밀 (1회분, 30g) | 114kcal |
| 애터미두유 (1개, 200ml) | 130kcal |
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