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  • 당당근근이
  • 초보2020.06.11 07:19132 조회0 좋아요
06월 10일( 아침식사 216kcal)
아침 216kcal 08:58
탄수화물(6.3%) 20.06 / 319g
단백질(31.3%) 18.13 / 58g
지방(5.2%) 2.55/ 49g
방울토마토
(2개, 26g)
4kcal
닭가슴살
(1인분, 50g)
53kcal
단호박
(1회, 80g)
34kcal
데친 브로콜리
(1회, 10g)
3kcal
된장국
(1인분, 100g)
38kcal
[풀무원] 볶은김치
(1회분, 30g)
19kcal
계란흰자
(1개, 16g)
8kcal
쉬폰케익
(1조각, 20g)
57kcal

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