|                             					 만보걷기  					(1세트, 5614회) 				 | 				187kcal | 
|                             					 런닝머신 달리기  					(9.0㎞/h, 20분) 				 | 				201kcal | 
|                             					 레그레이즈  					(1세트, 100회) 				 | 				47kcal | 
|                             					 윗몸일으키기(세트)  					(1세트, 90회) 				 | 				63kcal | 
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