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  • 웅이정이
  • 초보2020.06.13 09:03177 조회0 좋아요
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06월 13일( 아침식사 471kcal)
아침 471kcal 08:42
탄수화물(8.3%) 28.84 / 347g
단백질(29.3%) 18.43 / 63g
지방(37.2%) 19.73/ 53g
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
양배추
(1/2회, 50g)
12kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1개, 47g)
11kcal
방울토마토
(1개, 100g)
15kcal
슬라이스햄
(1장, 50g)
95kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
(1회분, 38g)
61kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
90kcal

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