- rachealch
- 초보2020.06.14 18:46106 조회0 좋아요
06월 14일( 저녁식사 319kcal)
저녁 319kcal 18:45
탄수화물(10.6%) 37.42 / 353g
단백질(26.8%) 17.44 / 65g
지방(18.3%) 9.86/ 54g
| 쇠고기안심 (1회분, 50g) | 77kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| 군고구마 (1회, 50g) | 62kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 50g) | 60kcal |
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