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  • 멋찐두아들
  • 초보2020.06.15 14:5381 조회0 좋아요
06월 15일( 점심식사 456kcal)
점심 456kcal 14:25
탄수화물(7.3%) 33.17 / 453g
단백질(72.9%) 60.48 / 83g
지방(22.7%) 15.66/ 69g
낫또
(1인분, 50g)
100kcal
동태찜
(1토막, 148g)
138kcal
시금치나물
(1소접시, 106g)
70kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
상추
(1회분, 110g)
19kcal
파프리카
(1개, 96g)
16kcal
치커리
(1접시, 70g)
16kcal
부추
(1회분, 20g)
6kcal
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛
(1회, 50g)
66kcal

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