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  • 승욱s
  • 입문2020.06.15 19:02117 조회0 좋아요
06월 15일( 저녁식사 452kcal)
저녁 452kcal 18:59
탄수화물(7.1%) 33.41 / 472g
단백질(58.2%) 50.03 / 86g
지방(20.1%) 14.45/ 72g
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
[BSN] 신타6 단백질보충제
(1회, 40g)
157kcal
[아임닭] 빅볼 닭가슴살 자연치즈
(1팩, 100g)
155kcal
양배추샐러드
(1접시, 83g)
95kcal

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