- 헬스뷰티신
- 입문2020.06.18 00:3063 조회0 좋아요
06월 17일( 아침식사 246kcal)
아침 246kcal 10:40
탄수화물(8.7%) 27.33 / 314g
단백질(50.6%) 28.86 / 57g
지방(6.9%) 3.31/ 48g
| 오트밀 (1회분, 25g) | 95kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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