view-top
뚠뚜뚜두
초보
2020.06.18 12:35
731 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
1년 인바디 결과 :)
약 1년간의 인바디 결과입니다 :)
시작은 105였어요 👉👈
1년반정도에 걸쳐서
30키로 조금 넘게 감량했네요
아직도 10키로를 더 감량해야하지만
이제는 운동이 습관이 되어
크게 귀찮거나 부담이 되지않는것같아요 !
비오는 날이지만 느슨해지지않도록
정신다잡고자 업로드해봅니다 :)
모두 파이팅 !!!
프사/닉네임 영역
뚠뚜뚜두
105>72.목표 65kg
더보기
· 인바디 (총 36kg감량)
· 최근 일주일 식단
· 09월 11일( 운동 607kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
1달반전 5/1 - 73kg, 현재 6/18 - 68kg (-5kg)
99
5955
꼬북로운맘
+4
한 달 후기
46
4560
준면잉
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
5
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
기망나니
06.22 16:01
인바디 보니까 정말 건강하게 감량하신 것 같아욯ㅎㅎ앞으로도 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
sek8165
06.21 23:05
대단하세요! ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Kamet
06.18 21:59
와 1년 동안 꾸준히! 대단하세요~ 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건1
06.18 14:27
1년이나 유지한것도 너무 대단하시고 인바디도..!!! 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
hwanbbai
06.18 14:00
엄청나네요!! 습관이 되었다니 앞으르의 다이어트도 응원합니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동