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  • 따루라루
  • 입문2016.02.20 16:5817 조회0 좋아요
02월 20일 (음식 814kcal, 운동 170kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

814/ 800

170/ 1690

실패
(1534)

아침식사 : 239kcal (29.36%)
모닝빵 (2개, 46g) 154kcal
[담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g) 85kcal

저녁식사 : 575kcal (70.64%)
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g) 575kcal

운동 : 170kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal

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