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  • Dalkommdiet
  • 초보2020.06.22 12:30126 조회0 좋아요
06월 22일( 점심식사 271kcal)
점심 271kcal 05:43
탄수화물(7.5%) 23.42 / 313g
단백질(47.3%) 26.97 / 57g
지방(9.3%) 4.45/ 48g
상추
(1회분, 70g)
12kcal
레드 파프리카
(1개, 70g)
19kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
[마이닭] 스팀닭가슴살 칠리페퍼
(1팩, 100g)
108kcal
[서브웨이] 올리브 오일
(1회, 5g)
45kcal
발사믹드레싱
(1종지, 3g)
5kcal

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