- 김갱잉
- 초보2020.06.23 12:4469 조회0 좋아요
06월 23일( 아침식사 612kcal)
아침 612kcal 12:43
탄수화물(26.4%) 91.49 / 347g
단백질(68.5%) 43.81 / 64g
지방(14.4%) 7.63/ 53g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 북어국 (1인분, 250g) | 110kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
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