- 그시절핑크빛노을
- 초보2020.06.23 22:3730 조회0 좋아요
06월 23일( 운동 64kcal)
운동 64kcal
| 플랭크 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 플랭크 (보통으로, 20초) | 1kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| 덩키킥 (1세트, 40회) | 8kcal |
| 브릿지 (1세트, 20회) | 8kcal |
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