view-top
nickname11
초보
2020.06.24 13:28
146 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
자신에게 맞는 방법 찾기
저는 선식이 맞지 않아요
입에서 씹는 만족도를 중요하게 생각하더라구요
선식을 할땐 배는 부른데 입에 씹히는 감이 없어서 이중식사를하게
되거나 군것질을 하게되었어요ㅠㅠ
그래서 조금이라도 차라리 밥을 먹는 편이랍니다.
이번엔 체중감량을 목적으로 운동량을 늘려보려고요!
프사/닉네임 영역
nickname11
better than yesterday
더보기
· 01월 02일 (음식 114kcal)
· 08월 10일 (음식 150kcal)
· 08월 07일 (음식 150kcal, 운동 255kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터
0
258
육이삼
비가오네....
0
130
chloe77$
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
사사사사사사
06.26 02:25
저도 운동 시작했어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
평생다이어터츄츄
06.25 17:52
저도 씹는걸 좋아해서 콩볶은거라도 야금야금먹어요 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
모행!
06.25 15:18
저두요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
울동네꿀꾸리
06.25 08:36
공감입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동