view-top
술술넘어간다
초보
2020.06.26 20:47
952 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
P.T 44일째 인바디 체크
체중 61.7=> 59.4 (-2.3)
근육량 21.9=>22.8 (+0.9)
체지방 34.8=>29.8 (-5.0)
체중은 얼마 안빠져 푹죽어있었는데 체지방이 5키로 빠진걸보니 더욱 노력해야겠다는 생각을 함
앞으로 일자배 만드는걸 목표로~~~
빠샤~~♡♡♡
프사/닉네임 영역
술술넘어간다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 3째주 접어들면서..
· 체험하고싶어요
· 다이어트 시작한지 한달 넘었네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
만보걷기 30일 완료했어요
114
3138
-탱구리83
+1
약 2달 후기
14
1099
뿌루룩퓨
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
맘이맘맘
07.11 02:51
감량 전 몸무게가 지금 제 몸무게라 동기부여 더 되네요 확빠지셨네요!! 부러워요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
노나네
06.30 12:16
역시 단순 무게보다 체지방 감량이 중요하네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쎤션
06.28 13:40
우와 부러워요,, 체지방 저도 많이 배야하는데
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이유16
06.27 13:40
체지방이 진짜 많이 빠지셨어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뚱이이땡이
06.27 00:16
우와 체지방 진짜 많이 빠지셨네요 ㅠ 화이팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동