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  • 은찬은성은총맘
  • 초보2020.07.01 16:2378 조회0 좋아요
07월 01일( 저녁식사 495kcal)
저녁 495kcal 16:22
탄수화물(10.4%) 34.04 / 327g
단백질(49.3%) 29.55 / 60g
지방(53.1%) 26.54/ 50g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/2인분, 50g)
230kcal
생두부
(1/2모, 100g)
80kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
부추김치
(1소접시, 61g)
26kcal
깻잎김치
(1인분, 70g)
32kcal
물김치
(1인분, 50g)
102kcal

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