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  • 훙별
  • 초보2016.02.21 03:37211 조회0 좋아요
Q.몸무게 정체기??일땐 어떻게하나요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 고구마랑 닭가슴살먹어서 700칼로리정도먹고 운동도 걷기 1시간30분정도 매일하거든요ㅜ
처음에 1.5키로 빠졌는데 그뒤로는 안빠지네요 몇그램정도 왔다갔다정도..?
이럴땐어떻게해야하나요?

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  • 훙별
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댓글 (3)

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입문
  • 방학56
  • 02.21 11:10
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 빵빵도라에몽
  • 02.21 04:49
  • 꾸준히 하던대로 하는것밖에ㅜㅜ...다이어트참 쉽지않아용ㅜ
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정석
  • 우띠
  • 02.21 04:48
  • 체지방은 빠졌어도 근육량이 늘어서 그럴 수 있어요
    흔들리지 말고 꾸준히 하셔서 성공하시길~~~
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