- 쭈니0602
- 입문2020.07.02 14:58115 조회0 좋아요
6월 18일~7월 2일까지의 초저컬로리 섭취 결과
키154cm 몸무게 71.2kg 으로 고도비만임을 확인하고 다이어트를 진행하게 되었습니다.
다이어트 방법은 초저칼로리 섭취로 일일 칼로리 300이하로 제한
29년간 열심히 쳐먹은 나에게 미안한 마음으로 초저칼로리로 섭취결과 다이어트 14일만에 5.8kg 감량에 성공했습니다ㅠㅠㅠ 여행가기 전까지 12일이 남았는데 해당기간동안 나머지 4.2kg도 감량해보겠습니다 다이어터들 모두 화이팅
다이어트 방법은 초저칼로리 섭취로 일일 칼로리 300이하로 제한
29년간 열심히 쳐먹은 나에게 미안한 마음으로 초저칼로리로 섭취결과 다이어트 14일만에 5.8kg 감량에 성공했습니다ㅠㅠㅠ 여행가기 전까지 12일이 남았는데 해당기간동안 나머지 4.2kg도 감량해보겠습니다 다이어터들 모두 화이팅
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