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유민어터
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2020.07.02 22:39
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Q.
허리 얇아질수있는 운동있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
마른편이긴한데 허리두꺼운 상체비만이라서..ㅠ
157 44인데 허리가 26이에요..강력한거 하나만요!
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유민어터
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다신
비드어0
07.04 00:29
사막도마뱀 자세로 운동하기...^^
그런데, 허리띠 졸라메기도 효과 만점입니다.
1주일에 1인치 감량 충분합니다
..^^
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