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  • qkrgkdus203
  • 입문2016.02.21 16:4223 조회0 좋아요
02월 21일 (음식 927kcal, 운동 128kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

927/ 931

128/ 155

실패
(22)

아침식사 : 398kcal (42.93%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
순대국 (1/4인분, 75g) 85kcal

점심식사 : 413kcal (44.55%)
쟁반국수 (1인분, 180g) 413kcal

간식 : 116kcal (12.51%)
[켈로그] 첵스 초코 (바나나스페이스) (1회, 30g) 116kcal

운동 : 128kcal
첼로 (40분) 80kcal
노래부르기 (30분) 48kcal

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