- nickname11
- 초보2020.07.05 02:5596 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 960kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
960/ 989
0/ 165
실패
(136)
아침식사 : 195kcal (20.31%)
베리류빼고
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 데일리넛츠 (1회분, 20g) | 150kcal |
점심식사 : 341kcal (35.52%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 두부김치 (1/4인분, 130g) | 97kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
저녁식사 : 240kcal (25.00%)
| 물회 (3/4회분, 225g) | 155kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 85kcal |
간식 : 184kcal (19.17%)
| [투썸플레이스] 아이스라떼 (1레귤러, 500ml) | 184kcal |
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