view-top
쀼쀼뺘뺘
초보
2020.07.05 15:17
153 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
체중도 높고 근육량도 많은 타입입니다 감량 제대로 되는건가요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체중이 며칠새 정체되어있는데.. 피티선생님은 지방은 잘 빠지고 근육량도 늘어서 그런거라는데 과체중인 경우에도 몸무게 변화없는 것이 제대로 감량이 되는것인지 궁금해요
이러다가 체중도 내려갈까요 수치에 연연하면 안된다고 하지만 궁금해서 여쭤봐요
프사/닉네임 영역
쀼쀼뺘뺘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 도와주세요 머리가 빠져요 ㅜㅜ 다이어트탈모인걸까요
· 배고프다 느끼기전에 잠들어야겠어요
· 버피테스트와 암워크...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
ㅜㅜ도와주세요
3
212
랭유우
생리시
2
209
고구마감자칩
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
빡센다이어터
07.06 08:32
체지방이 빠지고 있다면 잘하고 있으신겁니다!
눈바디를 확인해보세요!
아마 점점 달라지는 모습을 확인하실 수 있을거예요!
어느 순간이 되면 체중도 조금씩 줄어들겁니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
김너구리이
07.05 16:43
몸무게가 중요한거 아니고 체지방량이 중요해요 정체기때 몸무게는 변화없어도 아니라 지방이 줄었으면 살이 빠진거래요 지방이 빼기도 정말 힘들기에 몸무게보단 체지방량을 확인하세여 그리고 근육량이 늘었구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동