- ysjmom18
- 입문2020.07.06 12:4828 조회0 좋아요
07월 06일( 아침식사 561kcal)
아침 561kcal 12:46
탄수화물(14.2%) 47.84 / 337g
단백질(50.6%) 31.38 / 62g
지방(58.0%) 29.57/ 51g
| 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (1회, 100g) | 270kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 돼지고기 목살 (1/4인분, 50g) | 107kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 양배추샐러드 (1/2접시, 26g) | 30kcal |
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