- 멋찐두아들
- 초보2020.07.06 13:1771 조회0 좋아요
07월 06일( 점심식사 306kcal)
점심 306kcal 13:07
탄수화물(2.8%) 13.10 / 467g
단백질(16.7%) 14.35 / 86g
지방(31.5%) 22.40/ 71g
| 모듬샐러드 (1그릇, 130g) | 78kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| 들기름 (1작은술, 5g) | 44kcal |
| [사조] 사조참치 살코기 (1캔, 10g) | 24kcal |
| 구운계란 (1개, 55g) | 89kcal |
| 우렁이 (1회분, 20g) | 14kcal |
| 청양고추 (4개, 36g) | 20kcal |
| 제육볶음 (1인분, 5g) | 9kcal |
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