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  • 치즈맛까까
  • 정석2020.07.06 13:5646 조회0 좋아요
07월 06일( 운동 991kcal)
운동 991kcal
스피닝
(보통으로, 50분)
700kcal
스미스머신 스쿼트
(5세트, 100회)
83kcal
바벨 런지
(5세트, 60회)
48kcal
바벨 스티프 데드리프트
(5세트, 60회)
28kcal
머신 레그프레스
(보통으로, 11분)
88kcal
와이드 스쿼트
(5세트, 100회)
44kcal

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